呵护眼睛 “睛”彩同行——省级健康科普巡讲活动进校园

爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。为了进一步预防近视、保护学生视力，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，2023年11月7日上午，由湖北省疾控中心主办，荆州市疾控中心、荆州区教育局、荆州区疾控中心承办的“科学护眼 远离近视”健康巡讲活动走进华中师范大学附属荆州高新区学校。200多名师生参加活动，武汉大学人民医院眼科专家易贝茜带来《科学护眼 远离近视》专题讲座。

同学们聚精会神地观看着图文并茂的课件，聆听着眼科科普知识讲解，并认真做好记录。易贝茜专家用浅显易懂的话语和生动有趣的事例，带领同学们了解近视的定义和分类、近视的危害、影响近视的因素等方面的知识。提醒同学们近视一旦发生很难逆转，在日常生活中要注意用眼卫生、养成良好的饮食习惯，不要长时间使用电子产品，要增加户外活动时间，保证充足的睡眠。易教授告诉大家，近视首先是防，尽量不要近视，近视控制的手段众多，要因人而异，尽量做到个性化综合方案控制。

本次眼科知识科普宣讲活动使同学们丰富了近视防控知识，学习了如何有效预防近视的方法，提高防控近视的意识，促进良好用眼习惯的养成。在场学生纷纷表示，将运用专家所教的知识，积极行动起来，爱眼护眼，共同感悟美好生活。