“三减三健”走进荆州市消防救援支队

9月19日下午，荆州市疾病预防控制中心联合沙市区疾病预防控制中心走进荆州市消防救援支队开展“三减三健，从我做起”主题健康知识巡讲活动。主会场设在荆州市消防救援支队，分会场以视频形式参会，各县市区消防救援大队及消防救援站等18家单位，共计700余人参加了此次活动。

活动现场，工作人员向大家讲解了“三减三健”的含义，强调了减盐、减油、减糖对健康的重要性，普及了油、盐、糖的每日推荐摄入量，并现场展示了控盐瓶的用法，传播“就要5克”减盐理念和生活技巧，倡导“人人行动全民控盐”；讲座还针对预防龋齿、肥胖防控和科学运动进行了宣传倡导，科普健康口腔、健康体重、健康骨骼知识与技能。

市疾控中心以本次活动为契机，深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，旨在倡导每个人做自己健康第一责任人理念，提高全民健康意识，引领公众践行健康文明的生活方式。